Tantra หรือ tantrism ถูกกำหนดให้เป็นประเพณีลึกลับแบบตะวันออกซึ่งตั้งอยู่บนพื้นฐานของความปรารถนาทางวัตถุที่มีเป้าหมายทางจิตวิญญาณ ปรัชญาแห่งชีวิตนี้ใช้พลังงานทางเพศเพื่อเชื่อมโยงกับตนเอง มีการฝึกฝนในอินเดียอินโดนีเซียเกาหลีจีนเนปาลมองโกเลียญี่ปุ่น การปฏิบัติแทนทมีความหลากหลายในศาสนาฮินดูพุทธศาสนาและลัทธิอื่น ๆ
ในพุทธศาสนาแทนทถูกมองว่าเป็นวิธีที่เร็วที่สุดที่จะตรัสรู้เป็นตัวแทนของข้อความที่ใช้เป็นสัญลักษณ์เป็นแนวทางในการดำเนินชีวิต ในทางกลับกันศาสนาฮินดูเน้นให้เห็นถึงพลังของผู้ชายและผู้หญิงซึ่งรวมเข้าด้วยกันผ่านทางตันตระเพื่อให้ได้ความสุขและความสูงส่งอย่างแท้จริง โหมดของการพักผ่อนและการหายใจที่เกี่ยวข้องกับประเพณีลึกลับเหล่านี้ใช้ในความรู้สึกทางเพศที่เรียกว่าเซ็กซ์ tantric
การปฏิบัติในสมัยโบราณนี้ได้สูญเสียความหมายที่แท้จริงไปแล้วในโลกตะวันตกเนื่องจากมันเอนเอียงไปทางร่างกายมากกว่าทางจิตวิญญาณเนื่องจากหลายคนถือว่าเป็นวิธีการในการต่ออายุชีวิตทางเพศและไม่มีอะไรเพิ่มเติม นี่คือสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญชาวตะวันตกหลายคนเรียกว่า neotantra
วัตถุประสงค์หลักของการปฏิบัติเหล่านี้คือการนำมาเกี่ยวกับการตรัสรู้ของความคิดมีประโยชน์มากมายที่แทนทนำโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่มีเพศเครื่องบินถึงแม้จะมีโดยทั่วไปความโน้มเอียงไปสู่ความเข้าใจที่ดีขึ้นของคนที่ตัวเองกับทุกการปรับปรุงที่นี้หมายถึง เมื่อมีการฟื้นตัวเกี่ยวกับชีวิตทางเพศของคู่สามีภรรยาก็จะมีความสุขมากขึ้นและความสัมพันธ์ระหว่างทั้งสองก็กลมกลืนกันความไว้วางใจซึ่งกันและกันเพิ่มขึ้นและการสื่อสารก็ใกล้ชิดมากขึ้น
ประโยชน์จากการเห็นคุณค่าในตนเองจากแทนทตั้งแต่รู้สึกดีขึ้นบุคคลนั้นมีความเข้มแข็งในการเผชิญชีวิตมากขึ้นเนื่องจากการยอมรับในตัวเองด้วยข้อบกพร่องและคุณธรรมของเขาการปรับปรุงส่วนบุคคลสามารถทำได้อย่างง่ายดาย
พลังงานทั้งหมดที่เกิดขึ้นจากการปฏิบัติแทนทไม่ได้เป็นประโยชน์ต่อตัวมันเอง มันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณแนะนำตัวเองในทางที่มีประสิทธิภาพนั่นคือเหตุผลที่ถ้าคุณมีความรู้นี้ก็ควรจะทำด้วยความรับผิดชอบที่ดี
