วัยแรกรุ่นเป็นเพียงชื่อของช่วงเวลาที่ร่างกายเริ่มพัฒนาและเปลี่ยนแปลงเมื่อเปลี่ยนจากเด็กเป็นผู้ใหญ่ ในบรรดาการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจเป็นผลมาจากการที่เด็กผู้หญิงพัฒนาหน้าอกและเด็กผู้ชายที่เริ่มดูเหมือนผู้ชายที่มีอายุมากกว่าพวกเขาในช่วงวัยแรกรุ่นร่างกายจะเติบโตเร็วกว่าช่วงเวลาอื่น ๆ ในชีวิตยกเว้นเมื่อ เป็นทารกเด็กหลายคนไม่แน่ใจว่ากระบวนการนี้จะเป็นอย่างไรบางคนแสดงความปรารถนาที่จะเติบโตขึ้นมากบางคนรู้สึกกังวล
สิ่งสำคัญคือต้องชี้แจงให้เด็ก ๆเข้าใจถึงสาเหตุของวัยแรกรุ่นและสิ่งที่เกิดการเปลี่ยนแปลงก่อนที่จะเกิดขึ้นเพื่อที่พวกเขาจะได้รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นและจะเกิดอะไรขึ้น ในทำนองเดียวกันสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าทุกคนต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ไม่ว่าจะเป็นเชื้อชาติสัญชาติขนบธรรมเนียม ฯลฯ มนุษย์ทุกคนต้องผ่านกระบวนการนี้ด้วยเหตุนี้จึงไม่ใช่สัญญาณที่จะละอายใจ
วัยแรกรุ่นมักเริ่มขึ้นระหว่างอายุ 8 ถึง 13 ปีในเด็กผู้หญิงและอายุระหว่าง 9 ถึง 15 ปีในเด็กผู้ชาย ช่วงอายุที่หลากหลายนี้อาจช่วยอธิบายได้ว่าทำไมบางคนถึงดูเหมือนเด็กตัวเล็ก ๆ ในขณะที่คนอื่นดูเหมือนผู้ใหญ่มากกว่า
เมื่อร่างกายของคุณพร้อมที่จะเริ่มเข้าสู่วัยแรกรุ่นต่อมใต้สมองรูปถั่วซึ่งอยู่ในส่วนล่างของสมองจะปล่อยฮอร์โมนพิเศษที่เรียกว่า FSH (รูขุมขนกระตุ้น) และ LH (ลูทีไนซิ่ง) สิ่งเหล่านี้จะตอบสนองกลไกการพัฒนาที่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับเพศ
ฮอร์โมนเดินทางผ่านกระแสเลือดและกระตุ้นอัณฑะ (ต่อมรูปไข่ทั้งสองข้างในถุงอัณฑะซึ่งเป็นถุงที่ห้อยอยู่ใต้อวัยวะเพศชาย) เพื่อเริ่มสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศชายและตัวอสุจิ
ในเด็กผู้หญิงฮอร์โมนเหล่านี้จะกำหนดเป้าหมายไปที่รังไข่ทั้งสองข้างซึ่งมีเซลล์ไข่ที่อยู่ในร่างกายตั้งแต่แรกเกิด ฮอร์โมนทำให้รังไข่เริ่มผลิตฮอร์โมนอื่น ๆ ที่เรียกว่าเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนซึ่งเตรียมร่างกายของเด็กผู้หญิงให้เริ่มมีประจำเดือนและสามารถตั้งครรภ์ได้ในวันหนึ่ง