สุขภาพ

โรคอ้วนคืออะไร? »นิยามและความหมาย

Anonim

โรคอ้วนคือน้ำหนักส่วนเกินซึ่งเป็นผลมาจากการสะสมของไขมันในร่างกายจำนวนมากซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพยกเว้นคนที่มีกล้ามเนื้อมากน้ำหนักตัวมากกว่า 20% ที่กำหนดไว้ในตารางส่วนสูงและน้ำหนักมาตรฐานถือเป็นโรคอ้วนโดยพลการ ต้นตอของโรคอ้วนคือความไม่สมดุลระหว่างรายรับและรายจ่ายแคลอรี่เมื่อแคลอรี่ (พลังงานจากอาหาร) เข้าสู่ร่างกายมากกว่าที่จำเป็นเพื่อให้มันทำงานได้ส่วนเกินจะถูกเก็บเป็นไขมันปริมาณเล็กน้อยที่สะสมในช่วงเวลาหนึ่งจะก่อให้เกิดไขมันสะสม

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของโลกศิวิไลซ์เช่นการบริโภคที่เพิ่มขึ้นเหนือสิ่งอื่นใดอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลอุดมไปด้วยไขมันและน้ำตาล แต่หายากในวิตามินและแร่ธาตุและการลดลงของการออกกำลังกายเนื่องจากลักษณะงานจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ การเปลี่ยนแปลงวิธีการคมนาคมและการขยายตัวของเมืองที่เพิ่มขึ้นมีส่วนสำคัญต่ออุบัติการณ์ของโรคอ้วนที่เพิ่มขึ้น

ปัจจัยต่างๆยังมีผลต่อโรคอ้วนนอกเหนือจากที่กล่าวไปแล้วเช่นปัจจัยทางพันธุกรรมหรือปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมและจิตใจ บางคนดูเหมือนจะมีแนวโน้มทางพันธุกรรมในการมีน้ำหนักเกินเป็นการยากที่จะระบุว่าเป็นลักษณะทางพันธุกรรมหรือสิ่งแวดล้อม ไขมันส่วนเกินทำให้เกิดปัญหาสุขภาพที่รุนแรงมีความเสี่ยงของโรคเรื้อรังเช่นเบาหวานโรคถุงน้ำดีโรคหัวใจและหลอดเลือดความดันโลหิตสูงลิ่มเลือดมะเร็งบางรูปแบบโรคข้ออักเสบหลอดเลือดหายใจถี่และ อาจเป็นหมันและปัญหาทางเพศ

การรักษาที่พบบ่อยที่สุดคือการลดปริมาณน้ำตาลและแคลอรี่จากไขมันเปลี่ยนการบริโภคจากไขมันอิ่มตัวไปเป็นไขมันไม่อิ่มตัวเพิ่มปริมาณผลไม้ผักและสารอาหารอื่น ๆ และเพิ่มการออกกำลังกายพบการรักษาอื่น ๆ เช่นการใช้ยาระงับความอยากอาหาร (โดยทั่วไปจะมีส่วนผสมของยาบ้า)แต่ผู้ที่บริโภคเข้าไปจะเสี่ยงต่อการเป็นผู้ติดยา นอกจากนี้ยังมีเทคนิคการผ่าตัดเช่นการทำบายพาสลำไส้และการบายพาสกระเพาะอาหารซึ่งบางครั้งอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้