เป็นวินัยในการเล่นกีฬาซึ่งคุณต้องเดินเร็วมาก แต่คุณไม่สามารถวิ่งได้ ผู้แข่งขันจะถือว่ากำลังวิ่งถ้าเท้าของเขาไม่แตะพื้นนอกเหนือจากการแยกระหว่างขาและความเร็วที่เขาเคลื่อนที่ มันแสดงให้เห็นถึงความอ่อนแอ แต่สำคัญความแตกต่างระหว่างการเดินและการเดินบนถนนโดยสังเกตในครั้งแรกว่าเท้าทั้งสองข้างสามารถนำออกจากพื้นได้ในเวลาเดียวกันและในครั้งที่สองไม่สามารถวิ่งไม่สามารถวิ่งเหยาะๆหรือเดินได้
เป็นกีฬาที่ไม่เป็นที่รู้จักกันดีแม้ว่าจะเป็นกีฬาประเภทแรก ๆ ก็ตาม แม้ว่าการยกระดับของกีฬาบางส่วนได้รับชื่อเสียงบางอย่างซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้กีฬามีชื่อเสียงมากขึ้น
ในตอนท้ายของศตวรรษที่ 18 การฝึกกีฬาประเภทนี้ได้รับความนิยมในอังกฤษและได้รับความนิยมมากขึ้นในศตวรรษต่อมา แต่ในศตวรรษที่ยี่สิบเท่านั้นที่การเดินเพื่อกีฬาได้รับการยอมรับว่าเป็นระเบียบวินัยที่เป็นอิสระและเป็นทางการ พวกเขาออกมาในปี 1908 ในช่วงการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกลอนดอนซึ่งโลกปลื้มในการแข่งขันในปี 1979 ผู้หญิงที่ได้รับอนุญาตให้เข้าร่วมในการแข่งขันในช่วงฟุตบอลโลกของแอ ธ เลติกมีนาคม
ทองกฎเมื่อก้าวไปข้างหน้าคือการทำมันมีเพียงขาข้างหนึ่งในช่วงเวลาที่ทำให้มันตรงจากช่วงเวลาที่คุณแรกตีพื้นดินหนึ่งในการเดินขบวนที่ยาวที่สุดคือ 6 วันซึ่งคุณเดินทางหลายร้อยกิโลเมตร หนึ่งในผู้ชนะที่โดดเด่นที่สุดคือAlan Grassiซึ่งเดินทางอย่างน้อย701,892 กม.
