วิธีการคุมกำเนิดคือการป้องกันที่จำเป็นกับการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ในช่วงเวลาของการมีเพศสัมพันธ์มนุษย์สืบพันธุ์ตามธรรมชาติผ่านการแสดงทางเพศเมื่อมีความสามารถทางชีวภาพในการสร้างลูกซึ่งเรียกว่าวุฒิภาวะทางเพศ การสืบพันธุ์นี้ถูกควบคุมโดยการใช้การคุมกำเนิดซึ่งช่วยให้ทั้งคู่ตัดสินใจช่วงเวลาที่เหมาะสมในการตั้งครรภ์ลูกที่พวกเขาวางแผนไว้
วิธีคุมกำเนิดคืออะไร
สารบัญ
วิธีคุมกำเนิดหมายถึงกลไกที่ใช้ในการป้องกันการสืบพันธุ์หรือการตั้งครรภ์อันเป็นผลมาจากการมีเพศสัมพันธ์ ในทำนองเดียวกันและขึ้นอยู่กับประเภทของวิธีการพวกเขาสามารถหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายของโรคได้แม้ว่าวิธีการคุมกำเนิดทั้งหมดจะไม่ได้รับการออกแบบมาเพื่อจุดประสงค์นี้
วิธีที่ดีที่สุดอาจเป็นวิธีที่ตรงตามประสิทธิภาพอย่างแท้จริง (ไม่ล้มเหลว)ใช้งานง่ายไม่รบกวนความเป็นธรรมชาติและคุณภาพของการมีเพศสัมพันธ์และป้องกันการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ วิธีการส่วนใหญ่สามารถย้อนกลับได้ (เมื่อหยุดใช้วิธีเหล่านี้จะกลับคืนสู่สภาพสมบูรณ์) มิฉะนั้นด้วยวิธีการผ่าตัดซึ่งไม่สามารถย้อนกลับได้
จากรากศัพท์ของ "การคุมกำเนิด"เป็นที่ทราบกันดีว่ามันเกิดจากคำนำหน้าภาษากรีกต่อต้าน ("ผกผัน"); คำนำหน้าภาษาละตินด้วย ("combination"); cep ซึ่งมาจากคำกริยาภาษาละติน capere ("to capture", "to stop"); และจากคำต่อท้ายภาษาละติน tivus ซึ่งหมายถึงกิจกรรมหรือความเฉยเมย
ประวัติวิธีคุมกำเนิด
วิธีการคุมกำเนิดมาจากสมัยโบราณเมื่อมนุษย์ค้นพบว่ามีความเชื่อมโยงระหว่างการมีเพศสัมพันธ์กับการสืบพันธุ์ของสิ่งมีชีวิต สิ่งนี้ทำให้สามารถค้นหาวิธีการที่หลีกเลี่ยงความคิด
ที่มาของบางส่วนของพวกเขาจากวันประมาณสองพันปีก่อนคริสต์ศักราชหนึ่งในสิ่งที่เก่าแก่ที่สุดคือสังคีตอินเทอรัพทัสซึ่งยังกล่าวถึงในพระคัมภีร์ในปฐมกาล วิธีการที่เป็นอันตรายอื่น ๆ ถูกนำมาใช้ในประเทศจีนเมื่อผู้หญิงกินตะกั่วและปรอทมักทำให้เสียชีวิต
มีการใช้วิธีการคุมกำเนิดทางเคมีอื่น ๆ เช่นยาฆ่าเชื้ออสุจิเมื่อสองพันปีก่อน: มีการนำสารเช่นน้ำส้มสายชูมูลจระเข้น้ำผึ้งเข้าไปในช่องคลอด ตำราโบราณเป็นที่ทราบกันดีว่ามีการทบทวนและแสดงภาพของวิธีคุมกำเนิดเช่นการใช้ผ้าอนามัยแบบสอดช่องคลอด พวกเขาทำจากฝ้ายที่แช่น้ำผึ้งหรือรากไม้กระถินเทศ ในอียิปต์โบราณ, พืชและสัตว์ครีมตามถูกนำมาใช้
ถุงยางอนามัยถูกนำมาใช้สำหรับการคุมกำเนิดมานานหลายศตวรรษเนื้อเยื่อสัตว์ในอวัยวะเพศชายถูกนำมาใช้ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ที่จะเก็บน้ำอสุจิหลายศตวรรษที่ผ่านมาพวกเขาพัฒนาขึ้นในวัสดุที่ใช้
ในบรรดาอุปกรณ์ที่ทันสมัยอื่น ๆ ได้แก่ อุปกรณ์มดลูกแม้ว่าต้นกำเนิดจะย้อนกลับไปในศตวรรษที่ 4 ก่อนคริสต์ศักราช แต่ก็ไม่ถึงศตวรรษที่ 20 ที่มีการสร้างแบบจำลองล่าสุดครั้งแรก ในศตวรรษที่ 20 ยาคุมกำเนิดชนิดแรกถูกสร้างขึ้นโดย Luis Ernesto Miramontes ชาวเม็กซิกัน
ประเภทของวิธีคุมกำเนิด
การแบ่งประเภทของวิธีการคุมกำเนิดตามลักษณะมีดังนี้
วิธีคุมกำเนิดแบบธรรมชาติ
- การเลิกบุหรี่: นี่คือที่รุนแรงที่สุดของวิธีการคุมกำเนิดทั้งหมดตั้งแต่การเลิกบุหรี่คือการกีดกันทางเพศแต่อาจเป็นทั้งหมด (ไม่มีเพศสัมพันธ์แบบเจาะช่องคลอดและกิจกรรมทางเพศอื่น ๆ) หรือบางส่วน (การมีเพศสัมพันธ์แบบไม่เจาะ) ในทางปฏิบัตินี้อสุจิไม่สามารถเข้าไปในช่องคลอดและไปถึงไข่ได้ ไม่ได้ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STDs)เว้นแต่จะมีการละเว้นโดยเด็ดขาด
- วิธีจังหวะ: วิธีจังหวะประกอบด้วยการไม่มีเพศสัมพันธ์ในวันที่มีบุตรยากเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงในการตั้งครรภ์ โดยตัวมันเองไม่ได้ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
- Coitus interruptus: Coitus interruptusประกอบด้วยการขัดขวางการมีเพศสัมพันธ์ก่อนการหลั่งของผู้ชายเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำอสุจิเข้าสู่ช่องคลอด เทคนิคนี้ต้องใช้สมาธิการควบคุมตนเองและความแม่นยำเป็นอย่างมากเพราะหากทำไม่ทันเวลาน้ำอสุจิจะเข้าช่องคลอดได้
- การให้นม: วิธีนี้อนุมานได้ว่าในช่วงให้นมบุตรผู้หญิงไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ ประกอบด้วยการให้นมทารกโดยเฉพาะทุกสี่ชั่วโมงในระหว่างวันและทุกหกชั่วโมงในตอนกลางคืน สิ่งนี้ทำให้การผลิตไข่เป็นอัมพาตดังนั้นจึงไม่มีการตั้งครรภ์
- วิธีอุณหภูมิ: วิธีอุณหภูมิประกอบด้วยการบันทึกการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิร่างกายในรอบการมีประจำเดือนและต้องดำเนินการด้วยเทอร์โมมิเตอร์พื้นฐาน ก่อนการตกไข่อุณหภูมิของร่างกายจะลดลง (อยู่ในช่วงระหว่าง 35.5 ถึง36.6ºC) แต่หลังจากการตกไข่จะเพิ่มขึ้น (จากประมาณ 36.1 ถึง37.2ºC)
- วิธีการมูกปากมดลูก: หรือที่เรียกว่าวิธีบิลลิงส์วิธีการมูกปากมดลูกประกอบด้วยการสังเกตมูกปากมดลูกซึ่งขึ้นอยู่กับสถานะของมันหากคุณกำลังตกไข่เพื่อระงับการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงที่มีการเจริญพันธุ์ เมือกนี้แตกต่างกันไปตามแต่ละขั้นตอนของวงจรในความหนาแน่น
การตกไข่เกิดขึ้นระหว่าง 12 ถึง 15 วันก่อนมีประจำเดือนโดยประมาณว่าวันที่มีภาวะเจริญพันธุ์สูงสุดในสตรีที่มีรอบ 28 วันปกติคือระหว่างวันที่ 9 ถึงวันที่ 18 นับจากวันที่เริ่มมีประจำเดือน ในทางกลับกันเมื่อรอบเดือนของผู้หญิงกินเวลาระหว่าง 25 ถึง 35 วันวันที่เจริญพันธุ์เหล่านั้นจะอยู่ระหว่างวันที่ 7 ถึงวันที่ 21 โดยเริ่มตั้งแต่วันแรกของรอบเดือน
นอกจากนี้ยังป้องกันการมีประจำเดือน (ภาวะขาดเลือดจากน้ำนม) สิ่งนี้จะมีผลในอีกหกเดือนนับจากแรกเกิดของทารกซึ่งต้องกินนมแม่เท่านั้น ไม่ควรปั๊มนม
ประกอบด้วยการวัดอุณหภูมิทุกวันก่อนตื่นก่อนกิจกรรมใด ๆ (แม้กระทั่งก่อนพูด) และติดตามตัวเลขในแผนภูมิการสังเกตภาวะเจริญพันธุ์ อย่างไรก็ตามพฤติกรรมการกินความเครียดและความชั่วร้ายสามารถเปลี่ยนแปลงตัวเลขได้ ก่อนใช้งานต้องบันทึกอุณหภูมิก่อนเป็นเวลาสามเดือน วันที่มีบุตรยาก คือวันที่อุณหภูมิยังคงสูง
สิ่งนี้บ่งชี้ว่าตั้งแต่วันที่สี่และห้าของการเริ่มต้นรอบจะมีวันที่ปลอดภัย (แห้ง) ประมาณห้าวัน ตั้งแต่วันที่เก้าเป็นต้นไปการผลิตมูกปากมดลูกจะเริ่มขึ้นซึ่งจะทำให้ไข่ตกและยืดอายุของตัวอสุจิได้ง่ายขึ้นและช่วงเวลาที่มีการเจริญพันธุ์มากขึ้นจะสิ้นสุดลงประมาณวันที่สิบหก และในที่สุดวงจรนี้ก็ปิดลงด้วยวันที่แห้งสิบสี่วันซึ่งการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัยและมีความเสี่ยงน้อยกว่าในการตั้งครรภ์
วิธีการคุมกำเนิดแบบ Barrier
- ถุงยางอนามัยชายและหญิง: เป็นวัสดุบุผิวที่มีหน้าที่ป้องกันน้ำอสุจิเข้าสู่ช่องคลอดทำให้เกิดการปฏิสนธิมีถุงยางอนามัยชายและหญิงในบรรดาวิธีการคุมกำเนิดสำหรับผู้ชายถุงยางอนามัยเป็นที่รู้จักกันดีที่สุดและสามารถทำจากพลาสติกชนิดต่างๆน้ำยางหรือหนังแกะซึ่งจะปิดทับตัวผู้ที่เป็นชายโดยกักน้ำเชื้อไว้ที่นั่นจนกว่าอวัยวะเพศจะถูกถอนออกจากช่องคลอดแนะนำให้ใช้วิธีนี้เพื่อหลีกเลี่ยงโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (ยกเว้นหนังแกะและสามารถแพร่กระจายได้หากมีการสัมผัสทางผิวหนัง)
- หมวกปากมดลูก: ฝาครอบปากมดลูกเป็นถ้วยที่ทำจากซิลิโคนที่ต้องวางให้ลึกลงไปในช่องคลอดเพื่อให้สามารถปิดปากมดลูกได้ สิ่งนี้จะป้องกันการผ่านของน้ำอสุจิและใช้กับสารฆ่าเชื้ออสุจิที่ทาไว้เพื่อประสิทธิภาพที่ดีขึ้น นี้ไม่ควรอยู่ภายในผู้หญิงสำหรับระยะเวลาที่มากขึ้นกว่าสองวันการใช้ไม่ได้ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
- ไดอะแฟรม: มันคล้ายกับฝาครอบปากมดลูกมีความแตกต่างที่ไดอะแฟรมเป็นขนาดใหญ่กว่าเล็กน้อยและมีรูปร่างเหมือนจานควรงอและสอดเข้าไปในช่องคลอดเพื่อปิดปากมดลูก ความคล้ายคลึงกันอีกอย่างกับฝาครอบปากมดลูกคือไดอะแฟรมต้องมาพร้อมกับวิธีการคุมกำเนิดทางเคมีเช่นยาฆ่าเชื้ออสุจิเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ
- ฟองน้ำคุมกำเนิด: เป็นฟองน้ำโฟมโพลียูรีเทนเนื้อนุ่มที่มีสารฆ่าเชื้ออสุจิและปิดปากมดลูก แม้ว่าการใช้ไม่จำเป็นต้องมีใบสั่งยา แต่ฟองน้ำคุมกำเนิดอาจทำให้เกิดอาการแพ้ในผู้หญิงบางคน สำหรับการใช้งานจะต้องชุบและบีบเพื่อกระตุ้นการฆ่าเชื้ออสุจิก่อน
ในทางกลับกันถุงยางอนามัยภายในหรือถุงยางอนามัยหญิงให้การป้องกันในระดับเดียวกันโดยมีข้อแตกต่างที่ต้องสอดเข้าไปในช่องคลอด เช่นเดียวกับผู้ชายสิ่งเหล่านี้จะลดความเสี่ยงของการติดต่อของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และทำให้อสุจิไปถึงไข่
การใช้งานของมันไม่ได้ช่วยป้องกันโรคสิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าหลังการมีเพศสัมพันธ์ควรทิ้งไว้ประมาณหกชั่วโมงและเอาออกก่อนยี่สิบสี่ชั่วโมง
หลังจากมีเพศสัมพันธ์แล้วจะต้องอยู่ในสถานที่อย่างน้อยหกชั่วโมงและจะต้องถูกลบออกในช่วงเวลาไม่เกินสามสิบชั่วโมง มันไม่ได้มีการป้องกันโรค
วิธีคุมกำเนิดแบบฮอร์โมน
- ยาคุมกำเนิดเหล่านี้เป็นยาที่มีฮอร์โมนที่ป้องกันการตกไข่ผู้หญิงควรรับประทานวันละหนึ่งครั้งและเป็นตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพเพื่อหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ ยาเม็ดคุมกำเนิดบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการปวดหัว, ความอยากอาหาร, การเพิ่มขึ้นของน้ำหนัก, การเปลี่ยนแปลงของรอบเดือน, อารมณ์แปรปรวน, คลื่นไส้และอื่น ๆ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่นรีแพทย์จะกำหนดสิ่งที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้หญิงแต่ละคน
- การปลูกถ่ายใต้ผิวหนัง: การปลูกถ่ายใต้ผิวหนังเป็นแท่งที่มีความยืดหยุ่นขนาดเล็กซึ่งวัดได้ประมาณ 4 เซนติเมตรและสอดเข้าใต้ผิวหนังที่แขน แพทย์หรือพยาบาลต้องสอดใส่เข้าไปและได้ผลเกือบจะทันที ระยะเวลาประมาณห้าปีนับจากที่วางไว้และปล่อยโปรเจสตินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ป้องกันการตกไข่และในขณะเดียวกันก็ทำให้มูกปากมดลูกหนาขึ้น
- การฉีดยา: การฉีดยาเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์เป็นเทคนิคที่ต้องได้รับทุกๆ 3 เดือนและต้องได้รับจากแพทย์หรือพยาบาล เช่นเดียวกับวิธีการคุมกำเนิดด้วยการปลูกถ่ายพวกเขามีฮอร์โมนโปรเจสตินซึ่งรับผิดชอบในการป้องกันการตกไข่และทำให้มูกปากมดลูกหนาขึ้นซึ่งขัดขวางการผ่านของอสุจิ
- ฮอร์โมนแพทช์เหล่านี้เป็นแพทช์ผิวหนังที่วางไว้ในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายฮอร์โมนปล่อยผ่านทางผิวหนังที่ป้องกันการตั้งครรภ์ฮอร์โมนเหล่านี้คือโปรเจสตินและเอสโตรเจนที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้ แผ่นแปะฮอร์โมนเหล่านี้สามารถวางไว้ที่หน้าท้องหลังแขนหรือก้น
- อุปกรณ์มดลูก: อุปกรณ์มดลูก (การควบคุมการเกิด IUD) แสดงถึงวิธีการที่เกี่ยวข้องกับการใส่อุปกรณ์รูปตัว T ที่มีความยืดหยุ่นขนาดเล็กซึ่งสอดเข้าไปในมดลูกเพื่อป้องกันไม่ให้อสุจิเข้าถึงไข่ มีลวดทองแดงบาง ๆ พันรอบตัวซึ่งเป็นวัสดุที่ขับไล่ตัวอสุจิอยู่ได้นานถึงสิบสองปีและไม่มีฮอร์โมน และฮอร์โมนที่ขึ้นอยู่กับแบรนด์ของพวกเขาสามารถอยู่ได้ระหว่าง 3 ถึง 7 ปี
- วงแหวนช่องคลอด: วงแหวนช่องคลอดเป็นวิธีการคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพ 99% ซึ่งเป็นวิธีการสร้างฮอร์โมนที่ยาวนานซึ่งประกอบด้วยวงแหวนพลาสติกที่มีความยืดหยุ่นสูงเส้นผ่านศูนย์กลาง 5 เซนติเมตรซึ่งวางอยู่ในช่องคลอดและปล่อยฮอร์โมนเพศหญิงเช่น และราวกับว่ามันเป็นยาเม็ดคุมกำเนิด แต่สะดวกสบายและมีประสิทธิภาพมากขึ้น มันครอบคลุมมดลูกและในขณะที่มันปล่อยฮอร์โมนที่ยับยั้งการตกไข่ มันต้องมีการเปลี่ยนแปลงรายเดือน
ฮอร์โมนที่มีอยู่ในยาคุมกำเนิดจะป้องกันการตกไข่ดังนั้นจึงไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ เพื่อหลีกเลี่ยงโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ต้องใช้ร่วมกับถุงยางอนามัย
อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงเช่นปวดศีรษะซีสต์รังไข่น้ำหนักขึ้นปวดเต้านมและคลื่นไส้ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับร่างกาย มันไม่ได้ป้องกันโรคควรสังเกตว่าเมื่อถอดออกแล้วผู้หญิงสามารถตั้งครรภ์ได้
ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของการคุมกำเนิดแบบฉีดคือปวดศีรษะคลื่นไส้ผมร่วงคลื่นไส้น้ำหนักขึ้นซึมเศร้าและอื่น ๆ
ระยะเวลาของแต่ละแพตช์ประมาณ 7 วันดังนั้นจึงต้องเปลี่ยนใหม่ ในช่วงสัปดาห์ของการมีประจำเดือนควรหยุดใช้ ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ อาการแพ้บริเวณที่วางไว้เวียนศีรษะไมเกรนคลื่นไส้อาเจียนปวดเต้านมเป็นต้น ไม่ได้ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
สิ่งเหล่านี้ต้องได้รับการดูแลโดยนรีแพทย์และสามารถใช้เป็นวิธีคุมกำเนิดฉุกเฉินได้ภายในห้าวันแรกของการมีเพศสัมพันธ์ครั้งสุดท้าย (ทองแดงเท่านั้น) และหลังจากนั้นให้ใช้เป็นวิธีการต่อไป ไม่ได้ป้องกันจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
วงแหวนช่องคลอดนี้ไม่สามารถสังเกตเห็นได้เนื่องจากอยู่ในส่วนบนของช่องคลอดดังนั้นในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์จึงไม่น่าเป็นไปได้ที่ทั้งคู่จะสังเกตเห็น มันควรจะตั้งข้อสังเกตว่าแหวนไม่ได้ปกป้องจากโรค
วิธีคุมกำเนิดแบบผ่าตัด
หลังจากการตัดท่อแล้วตามขั้นตอนนี้เรียกอีกอย่างว่าผู้หญิงจะไม่ตกไข่ดังนั้นเธอจึงไม่สามารถตั้งครรภ์ได้อีกต่อไป ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของขั้นตอนนี้คือปฏิกิริยาต่อยาของตัวเองจากการแทรกแซง ว่า ligation ไม่ได้ผลและคุณสามารถตั้งครรภ์ได้อีกครั้ง ความเสี่ยงของการตั้งครรภ์นอกมดลูกที่เป็นไปได้ (นอกมดลูก); ท่ามกลางคนอื่น ๆ. ขั้นตอนนี้ไม่สามารถย้อนกลับได้และไม่ได้ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
การทำหมันมีสองประเภทคือแบบที่มีรอยบากและแบบที่ไม่ได้ผ่าแบบหลังมีความเสี่ยงน้อยกว่า ไม่ได้ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
วิธีคุมกำเนิดฉุกเฉิน
วิธีคุมกำเนิดฉุกเฉินคือยาเม็ดที่ใช้เมื่อมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีการป้องกันและมีความเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ นอกจากนี้ยังใช้เมื่อมีการละเมิดเมื่อถุงยางอนามัยแตกหรือรับประทานยาเม็ดคุมกำเนิดไม่ถูกต้อง
สามารถรับประทานได้ในระยะเวลาไม่เกิน 72 ชั่วโมงหลังการมีเพศสัมพันธ์ ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้คือคลื่นไส้เวียนศีรษะปวดศีรษะเลือดออกมากขึ้นและอื่น ๆ แต่จะคงอยู่ไม่กี่วัน
ประสิทธิผลของวิธีคุมกำเนิด
ประสิทธิผลของสิ่งเหล่านี้พิจารณาจาก: การใช้งานที่ถูกต้อง ทางเลือกที่เหมาะสมตามอายุและคู่ครอง สิ่งที่คุณต้องการได้รับจากพวกเขา (เฉพาะป้องกันการตั้งครรภ์การป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ระยะเวลาที่คุณต้องการได้รับการคุ้มครองดังกล่าว) ความสามารถทางการเงินที่พวกเขาต้องจ่ายสำหรับวิธีการ; ท่ามกลางคนอื่น ๆ.
จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลกร้อยละของประสิทธิผลของวิธีการที่อธิบายไว้ข้างต้นสำหรับการคุมกำเนิดมีดังต่อไปนี้:
- การงดเว้น: ประสิทธิภาพของวิธีนี้คือ 100% ตราบใดที่น้ำอสุจิไม่สัมผัสกับช่องคลอด
- วิธีจังหวะ: ต่ำกว่า 60%; และจะใช้อย่างถูกต้องคุณต้องมีอายุมากกว่า 19 ปีและรักษาระยะเวลาของรอบการมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายไว้
- Coitus interruptus: เปอร์เซ็นต์ของประสิทธิผลของวิธีนี้เพียงอย่างเดียวอยู่ระหว่าง 15 ถึง 28% เนื่องจากหากมีอสุจิอยู่ในน้ำก่อนน้ำเชื้อก็สามารถไปถึงรังไข่และปฏิสนธิ
- การให้นม: ประสิทธิภาพสูงมาก 98%
- วิธีอุณหภูมิ: ใช้อย่างถูกต้องเปอร์เซ็นต์ของประสิทธิผลคือ 85 ถึง 97%
- วิธีเมือกปากมดลูก: ประสิทธิภาพอยู่ระหว่าง 75 ถึง 98.5%
- ถุงยางอนามัยชายและหญิง: เดิมมีประสิทธิภาพ 98% และถุงยางอนามัยรุ่นหลัง 95%
- หมวกปากมดลูก: ประสิทธิภาพอยู่ระหว่าง 84 ถึง 91% ในสตรีที่ไม่เคยคลอดบุตรและลดลงเหลือระหว่าง 68 ถึง 74% สำหรับผู้ที่มีบุตรแล้ว
- ไดอะแฟรม: ประสิทธิภาพอยู่ในช่วง 88 และ 94%
- ฟองน้ำคุมกำเนิด: เปอร์เซ็นต์ประสิทธิภาพคือ 91%
- ยาเม็ดคุมกำเนิด: เปอร์เซ็นต์ประสิทธิภาพคือ 98% หากรับประทานอย่างถูกต้อง
- การปลูกถ่ายใต้ผิวหนัง: ประสิทธิภาพของมันคือ 99% ซึ่งเป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการป้องกันการตั้งครรภ์
- การฉีดยา: ประสิทธิภาพของมันเช่นเดียวกับวิธีคุมกำเนิดคือ 99%
- แพทช์ฮอร์โมน: เปอร์เซ็นต์ประสิทธิภาพสูงถึง 91%
- อุปกรณ์มดลูก: ประสิทธิภาพคือ 98%
- แหวนช่องคลอด: ประสิทธิภาพ 91%
- Tubal ligation: ประสิทธิภาพสูงกว่า 99% เนื่องจากผู้หญิงทุก ๆ สองร้อยคนสามารถตั้งครรภ์ได้ 1 คน
- การทำหมัน: แม้ว่าจะไม่สามารถย้อนกลับได้ แต่ก็มีประสิทธิภาพมากกว่า 99% นั่นคือมีข้อผิดพลาดน้อยที่สุด
- วิธีการฉุกเฉิน: ประสิทธิผลของมันเป็นสัดส่วนโดยตรงกับระยะเวลาที่ใช้หลังการมีเพศสัมพันธ์