คำว่าแลคเตทหมายถึงการให้นมแม่หรือการให้นมแก่ทารกมันเกี่ยวข้องกับการเลี้ยงลูกด้วยนมซึ่งประกอบด้วยการให้นมทารกด้วยนมจากแม่ สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่านมแม่เป็นอาหารเฉพาะที่นำประโยชน์ทางโภชนาการมากมายมาสู่ทารกนอกเหนือจากการสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นกับแม่ มีสองวิธีในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่วิธีหนึ่งโดยเฉพาะที่ทารกจะไม่กินอาหารอย่างอื่นนอกจากนมแม่และอีกวิธีหนึ่งในลักษณะรวมกันที่ทารกนอกจากนมแม่แล้วยังกินของเหลวอื่น ๆ ด้วย เช่นน้ำผลไม้หรือซุปอย่างไรก็ตามตัวเลือกแรกในการให้นมคือนมแม่เสมอ
ผลจากการคิดค้นสูตรและขวดนมสำหรับทารกการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นแนวทางปฏิบัติที่สูญหายไปตามกาลเวลา ผู้เชี่ยวชาญด้านเด็กแนะนำให้มารดาเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างน้อยในช่วงปีแรกของชีวิตเนื่องจากน้ำนมแม่มีสารอาหารมากมายที่ช่วยปกป้องทารกจากโรคต่างๆนอกเหนือจากประโยชน์ที่จะนำมาสู่มารดา เนื่องจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะสูญเสียน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นระหว่างตั้งครรภ์
เมื่อให้นมบุตรขอแนะนำให้สวมเสื้อผ้าที่สบายชุดชั้นในให้นมบุตรแบบพิเศษหรือเสื้อแขนกุดที่นุ่มและสบาย สิ่งสำคัญคือต้องมีการฝึกก่อนเริ่มให้นมลูกซึ่งจะช่วยให้คุณแม่พร้อมเมื่อถึงเวลาที่ต้องทำ ไม่แนะนำให้ให้จุกนมหลอกกับทารกทันทีเนื่องจากอาจทำให้นมแม่ได้ยากเนื่องจากเด็กจะคุ้นเคยกับจุกนมหลอกและไม่ได้อยู่กับเต้านมของมารดาจึงควรให้เมื่อทารกอายุครบ 1 เดือน มีเวลาเพียงพอที่ทารกจะคุ้นเคยกับการกินนมแม่
ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนต่างๆที่คุณแม่ควรคำนึงถึงเมื่อให้นมลูก: เตรียมพื้นที่ในบ้านเพื่อให้นมลูกด้วยเก้าอี้ที่นุ่มสบายในสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นซึ่งคุณแม่จะผ่อนคลายเพื่อป้อนนมลูก. พื้นที่นี้สามารถใกล้กับเปลของทารกได้อย่างง่ายดาย
