สุขภาพ

คาราเต้คืออะไร? »นิยามและความหมาย

Anonim

คำว่าคาราเต้เป็นคำที่ให้คำจำกัดความของศิลปะการต่อสู้ที่เกิดขึ้นบนเกาะโอกินาวา (ญี่ปุ่น) ในช่วงปี พ.ศ. 2465 ประกอบด้วยการเตะและการชกสลับกันอย่างกลมกลืนกับการจัดท่าและการหายใจความแข็งแกร่งและ สมดุลเพื่อที่จะพยายามล้มคู่ต่อสู้ของคุณด้วยการเป่าครั้งเดียว พัดเหล่านี้มักจะแห้งและสามารถส่งด้วยเท้ามือหรือข้อศอก ปัจจุบันเทคนิคนี้ได้รับการฝึกฝนในฐานะกีฬาและมีวัตถุประสงค์เพื่อให้บรรลุการป้องกันตัว นอกจากนี้คาราเต้ยังยึดค่านิยมเป็นปรัชญาในการดำเนินชีวิตเนื่องจากสำหรับผู้ที่ฝึกฝนกีฬานี้เพื่อเป็นเกียรติแก่ความกล้าหาญความอดทนความซื่อสัตย์การควบคุมตนเองและความจงรักภักดีที่มีความสำคัญมากและเหนือสิ่งอื่นใดก็ไม่ควรที่จะใช้ในการโจมตี แต่เพื่อปกป้องตัวเอง

เสื้อผ้าที่ใช้ในการออกกำลังกายกีฬานี้เรียกว่า " คาราเต้กิ " ซึ่งประกอบด้วยเสื้อแจ็คเก็ตสีขาวแบบไม่ติดกระดุมกางเกงขายาวสีเดียวกันและเข็มขัดเข็มขัดสามารถของสีที่แตกต่างกันเป็นสีขาวสำหรับผู้เริ่มต้นเพื่อให้ระดับความคืบหน้าก็จะเปลี่ยนที่เข็มขัดหนังสีดำเป็นสุดยอดของการฝึกอบรมเมื่อผู้เข้าร่วมบรรลุเข็มขัดหนังสีดำที่พวกเขาสามารถ ก้าวหน้าไปเรื่อย ๆ ในองศาที่เรียกว่า "danes" การนับเพิ่มขึ้นจากอันดับหนึ่งถึงสิบดานเพื่อให้มีคุณสมบัติสำหรับแดนแรกนั้นเป็นข้อกำหนดขั้นพื้นฐานที่บุคคลต้องมีอายุอย่างน้อย 16 ปีและการแสดงแดนที่สิบต้องมีอายุมากกว่า 70 ปี

รูปแบบคาราเต้สามารถแบ่งออกเป็นแบบดั้งเดิมและแบบไม่ดั้งเดิมแบบดั้งเดิมมีพื้นฐานมาจากการส่งเสริมร่วมกับศิลปะการต่อสู้ลักษณะภายในทั้งหมดที่นำมนุษย์ไปสู่ความก้าวหน้าโดยเน้นตำแหน่งและพฤติกรรมทางกายภาพแบบดั้งเดิม พนักงานที่ต้องคำนึงถึงเพื่อนร่วมชั้น ในขณะที่คาราเต้ที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมนั้นยึดหลักวินัยเป็นเครื่องมือในการป้องกันตัว

สมาคมคาราเต้ของญี่ปุ่นก่อตั้งขึ้นในปีพ. ศ. 2492 ครอบคลุมทุกรูปแบบและขยายสาขาวิชานี้นอกเหนือจากวัฒนธรรมตะวันออก