เป็นสารสื่อประสาทที่ตามการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ส่งเสริมความรู้สึกเช่นความสุขความเจ็บปวดความรักความตื่นเต้นและการผ่อนคลาย (ซึ่งบางครั้งเชื่อมโยงกับความสุข) โดยปกติเมื่อคุณสัมผัสกับความรู้สึกบางอย่างที่กล่าวมาข้างต้นไฮโปทาลามัสจะเริ่มสร้างฮอร์โมนซึ่งเป็นพื้นที่ของสมองที่ปกป้องฮอร์โมน 20 ชนิดที่แตกต่างกันนอกเหนือจากบริเวณอื่น ๆ เช่นต่อมใต้สมอง ปฏิกิริยาที่มีกับพวกเขาในตัวมันเองคือความสุขเนื่องจากมันมีการกระทำคล้ายกับยาแก้ปวด มีกิจกรรมมากมายที่สามารถทำให้ไขสันหลังกลายเป็นขับไล่ยาเสพติดตามธรรมชาตินี้เข้าสู่กระแสเลือดซึ่งพบว่ามีฤทธิ์แรงกว่ายาแก้ปวดชนิดอื่น ๆ
ท่ามกลางการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจที่เกิดขึ้นเมื่อระดับของมันสูงขึ้นในเลือดมีบางอย่างเช่นคนหนึ่งเปลี่ยนจากสภาวะปกติไปสู่ความสูงส่งอย่างหนึ่งนั่นคือผู้ทดลองเริ่มมี "อารมณ์ดี"; ลดความดันเลือดวางผู้ป่วยในที่ผ่อนคลายรัฐ; หากมีอาการปวดจะลดลงอย่างมาก กระบวนการชราล่าช้า โดยไม่รู้ตัวจะนำไปสู่กระบวนการวิเคราะห์ทางจิตที่จบลงด้วยความพึงพอใจทางอารมณ์ต่ำที่แต่ละคนเชื่อว่าเป็นทุกข์ดังนั้นเขาจึงฟุ้งซ่านจากอาการที่ก่อให้เกิดความเสียหายต่อร่างกายของเขาจริงๆ
เนื่องจากลักษณะข้างต้นผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าคุณมีความสงบและมีความสุขในชีวิต นอกเหนือจากการทำกิจกรรมที่ส่งเสริมความรู้สึกที่ดี - ความเป็นอยู่ของร่างกายและสิ่งมีชีวิตในทุกส่วน การเพลิดเพลินกับดนตรีโปรดการรับประทานอาหารที่กระตุ้นประสาทสัมผัสและการใช้ช่วงเวลาแห่งความสุขเพียงอย่างเดียวสามารถเพิ่มระดับของเอนดอร์ฟินในเลือดทำให้บุคคลนั้นเป็นคนที่คิดบวกและมีสุขภาพดีมากขึ้น
