เราเรียกว่าความเครียดของกล้ามเนื้อการแตกของเส้นใยกล้ามเนื้อบางส่วนหรือทั้งหมดซึ่งจะแตกในปริมาณที่มากหรือน้อยขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการเคลื่อนไหวที่ทำให้เกิดการบาดเจ็บ การฉีกขาดอาจมีขนาดเล็กมากจนสามารถวินิจฉัยและมองเห็นได้ด้วยกล้องจุลทรรศน์หรืออัลตร้าซาวด์เท่านั้นหรืออาจรุนแรงจนทำให้เลือดออกภายในเนื่องจากเส้นใยกล้ามเนื้อแตกจำนวนมาก
ในช่วงเวลาของการบาดเจ็บเส้นใยกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบจะหดกลับกลายเป็นช่องว่างระหว่างปลายที่หัก บางครั้งนอกจากเส้นใยเหล่านี้จะได้รับผลกระทบแล้วโครงสร้างรอบ ๆ เช่นเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน (เส้นเอ็น) หรือหลอดเลือดก็สามารถเกี่ยวข้องได้เช่นกัน การมีส่วนร่วมของหลอดเลือดแสดงให้เห็นถึงการมีอยู่ของเลือดในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
ความพยายามและการฝึกซ้อมกีฬาโดยไม่ได้รับการฝึกอบรมหรือการเตรียมการล่วงหน้าอาจทำให้กล้ามเนื้ออยู่ในสถานการณ์ที่กล้ามเนื้อยืดสามารถหดตัวหรือฉีกขาดได้
กล้ามเนื้อจะประกอบด้วยจำนวนมากของเส้นใยกล้ามเนื้อซึ่งจะถูกจัดกลุ่มล้อมรอบด้วยเมมเบรนภายนอกเส้นใยเหล่านี้ถูกจัดอยู่ในกลุ่ม fascicles และในที่สุดก็ fascicles จะถูกจัดกลุ่มในรูปแบบที่เรียกว่ากล้ามเนื้อ นอกจากเส้นใยเหล่านี้แล้วเส้นประสาทและหลอดเลือดยังผ่านกล้ามเนื้อ
ผลที่ตามมาของความเครียดของกล้ามเนื้อคือกล้ามเนื้อแข็งตัวในขณะที่ความเจ็บปวดปรากฏขึ้นซึ่งสามารถทวีความรุนแรงขึ้นเป็นพัก ๆ ในกรณีที่มีอาการเครียดของกล้ามเนื้อโดยทั่วไปผู้ที่ได้รับผลกระทบควรยุติกิจกรรมกีฬาทันที หากไม่เป็นเช่นนั้นมีอันตรายที่ความเครียดของกล้ามเนื้อจะลุกลามไปสู่การแตกของไฟบริลลาร์หรือการบาดเจ็บที่รุนแรงขึ้น
อาการบวมได้แก่ เคลื่อนย้ายลำบากผิวเปลี่ยนสี (ช้ำ) และบวม ในการปฐมพยาบาลในกรณีที่มีอาการแน่นท้องผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้น้ำแข็งคลุมด้วยผ้าเพื่อลดการอักเสบหลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยตรงกับผิวหนังเหมาะเวลาเพื่อเพิ่มของผลกระทบอยู่ที่ประมาณ 15 นาทีกับช่วงเวลาหนึ่งชั่วโมงในช่วงวันแรกและวัน 3-4 ชั่วโมงด้วยความเคารพที่สอง
หลังจากผ่านไปสามวันแรกนับจากความเครียดของกล้ามเนื้อคุณสามารถดำเนินการสลับระหว่างการใช้ความร้อนและความเย็นเพื่อรักษาอาการปวดได้ นอกจากนี้จำเป็นต้องพักผ่อนและหลีกเลี่ยงการทำงานกับกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบเมื่อทำได้ ในเรื่องท่าทางขอแนะนำให้ยกแขนขาขึ้นและตรึงไว้เสมอ เมื่อความเจ็บปวดเริ่มบรรเทาลงคุณสามารถค่อยๆกลับมาทำกิจกรรมของร่างกายตามปกติได้
กรณีที่รุนแรงที่สุดมักมีลักษณะไม่สามารถขยับแขนขาฉีกขาดหรือมีเลือดออกจากการบาดเจ็บ ในการรับมือกับสถานการณ์ที่รุนแรงเหล่านี้ไม่แนะนำให้ปฏิบัติตามขั้นตอนที่บ้าน แต่ให้ติดต่อบริการฉุกเฉินเพื่อขอความช่วยเหลือทางการแพทย์เฉพาะทาง
