ในระดับกายภาพชุดของการหดตัวเล็ก ๆ ที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหันในบางพื้นที่ของกล้ามเนื้อเรียกว่าการกระตุกโดยทั่วไปการหดตัวเหล่านี้จะเกิดขึ้นเฉพาะที่ซึ่งหมายความว่าเกิดขึ้นในตำแหน่งเฉพาะเช่นกล้ามเนื้อแขนเปลือกตานิ้วหัวแม่มือหรือน่อง สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการกระตุกของกลุ่มกล้ามเนื้อที่ไม่มีการควบคุมซึ่งมีเส้นใยประสาทหรือเส้นใยเส้นเดียว
บ่อยครั้งที่กล้ามเนื้อเหล่านี้กระตุกโดยไม่มีใครสังเกตเห็นหรือคนอื่นสังเกตเห็นได้หรือเมื่อเป็นบ่อยๆ ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าต้นกำเนิดของมันคือระบบประสาทและสาเหตุส่วนใหญ่มาจากความเครียดและความวิตกกังวล
ตอนนี้คำว่าความตึงเครียดยังทำหน้าที่ในการกำหนดความโกรธหรือการระคายเคืองที่บุคคลอาจรู้สึกในช่วงเวลาหนึ่ง ในขณะที่เป็นความจริงที่ว่ามีคนที่อยู่ในสภาวะตึงเครียดอย่างต่อเนื่องเนื่องจากเป็นลักษณะเฉพาะของบุคลิกภาพของพวกเขา แต่ก็เป็นความจริงเช่นกันที่ความตึงเครียดสามารถปรากฏขึ้นในสภาวะของความกังวลใจหรือความตึงเครียดซึ่งเป็นผลมาจากเหตุการณ์บางอย่างที่เกิดขึ้นซึ่งทำให้เกิดดีแกล้ง
บางครั้งมีสถานการณ์ที่บุคคลนั้นไม่สามารถช่วยได้ แต่ตึงเครียดขึ้นเนื่องจากเป็นสภาพแวดล้อมที่มีเสียงกรีดร้องการโต้แย้ง ฯลฯ
ความหมายของคำนี้สามารถปรับให้เข้ากับสภาพแวดล้อมทางการเมืองซึ่งใช้อำนาจเพื่อแก้ไขความขัดแย้งที่เกิดขึ้น หากผู้นำของรัฐบาลไม่แสวงหาความสามัคคีระหว่างทุกคนที่ต่อต้านอำนาจของตนก็จะผลักดันให้เกิดความตึงเครียดเพิ่มขึ้นและในขณะเดียวกันก็ก่อให้เกิดอุปสรรคที่จะขัดขวางไม่ให้พวกเขาปกครองอย่างเงียบ ๆ
ในกรณีนี้วิธีเดียวที่จะหลีกเลี่ยงความตึงเครียดได้คือการสร้างข้อตกลงการตัดสินใจที่ถูกต้องตามมติของคนส่วนใหญ่ แต่พยายามลดความตึงเครียดของคนส่วนน้อย
