สุขภาพ

กรีฑาคืออะไร? »นิยามและความหมาย

Anonim

คำว่ากรีฑามาจากภาษากรีก "Athlon" ซึ่งหมายถึงการต่อสู้การต่อสู้ เป็นกีฬาที่มีการแข่งขันสำหรับทั้งรายบุคคลและกลุ่มที่ประกอบด้วยการทดสอบหลายอย่างซึ่งแสดงให้เห็นถึงทักษะทางกายภาพและทางเทคนิคที่หลากหลายซึ่งช่วยให้สามารถพัฒนาได้

การทดสอบเหล่านี้สามารถทำได้ในสนามกลางแจ้งหรือในร่มซึ่งเป็นไปตามข้อกำหนดทางเทคนิคหลายประการ วัตถุประสงค์ทั่วไปของวินัยนี้คือการต่อสู้กับเวลาและระยะทาง

กรีฑาถือเป็นหนึ่งในกีฬาที่เก่าแก่ที่สุดในโลก เนื่องจากการปรากฏตัวของมันเกิดขึ้นจากการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกครั้งแรกที่จัดขึ้นในกรีกโบราณในช่วง 776 ปีก่อนคริสตกาล แต่ยุโรปในช่วงศตวรรษที่ 19 ได้มีการกำหนดกฎเกณฑ์และสาขาวิชามากมายที่เป็นที่รู้จักในปัจจุบัน

นี่คือบางส่วนของสาขาวิชากรีฑา

การแข่งขัน Sprint:ในการแข่งขันเหล่านี้นักกีฬาจะหมอบอยู่ที่เส้นสตาร์ทหลังจากการยิงเริ่มต้นเขาออกเดินทางด้วยความเร็วเต็มที่เพื่อไปให้ถึงเป้าหมายในเวลาที่สั้นที่สุด การแข่งขัน Sprint คือการแข่งขันที่วิ่ง 50 และ 60 เมตร แต่ยังมีการแข่งขัน 100, 200, 400 เมตรซึ่งต้องการความต้านทานทางกายภาพมากกว่าความเร็ว

Hurdles: นี่คือการแข่งขันความเร็วที่ผู้แข่งขันจะต้องกระโดดข้ามสิ่งกีดขวางสิบแบบที่เรียกว่ารั้วซึ่งสามารถทำจากไม้และโลหะหรือพลาสติกและโลหะ โดยทั่วไปการแข่งขันระยะ 110 เมตรจะวิ่งโดยมีอุปสรรคสูง 200 เมตรที่มีอุปสรรคต่ำและ 400 เมตรที่มีสิ่งกีดขวางระดับกลาง

การแข่งขันอุปสรรค:นักกีฬาต้องกระโดดข้ามสิ่งกีดขวางต่างๆปากอ่าวและสิ่งกีดขวางอื่น ๆ ในระยะทางเกือบ 3,000 เมตร

การแข่งขันวิ่งผลัด:เป็นการทดสอบสำหรับทีมสี่ทีมซึ่งประกอบด้วยผู้เข้าร่วมแต่ละคนที่เดินทางในระยะทางหนึ่งและผ่านแถบแข็งที่เรียกว่าพยานให้กับผู้เข้าร่วมคนอื่น ในการแข่งขัน 400 เมตรสมาชิกในทีมแต่ละคนจะต้องเดินทาง 100 เมตรซึ่งเรียกว่าการแข่งขัน 4 x 100 และ 800 เมตรคือ 4 x 200 เมตร

การกระโดดสูง:วัตถุประสงค์ของระเบียบวินัยนี้คือการเอาชนะโดยไม่ต้องล้มแถบแนวนอนที่เรียกว่าริบบิ้นผ่านการกระโดด แถบนี้แขวนอยู่บนแถบแนวตั้งสองแท่งที่ห่างกันประมาณ 4 เมตร ผู้แข่งขันแต่ละคนมีความพยายามทั้งหมดสามครั้งเพื่อเอาชนะความสูงเท่ากัน

กระโดดค้ำถ่อ:ในระเบียบวินัยนี้นักกีฬาพยายามเอาชนะบาร์ที่มีความสูงมากด้วยความช่วยเหลือของบาร์ที่ทำจากไฟเบอร์กลาสที่เรียกว่าเสา

การกระโดดไกล:คู่แข่งวิ่งได้ไกลและถูกโยนออกจากเส้นคั่นโดยปกติแล้วดินน้ำมันจะตกลงไปในกระบะทราย วัตถุประสงค์ของระเบียบวินัยนี้คือในการกระโดดนักกีฬาจะวางขาไปข้างหน้าเพื่อให้ครอบคลุมระยะทางสูงสุดที่เป็นไปได้

การกระโดดสามครั้ง:ประกอบด้วยการครอบคลุมระยะทางสูงสุดผ่านการกระโดดตามลำดับสามครั้ง

Shot put:สาระสำคัญของประเภทนี้คือการขว้างลูกบอลโลหะที่มีน้ำหนัก 7.26 กก. สำหรับผู้ชายและ 4 กก. สำหรับผู้หญิงให้ได้มากที่สุด

การขว้างจักร:แนวคิดในการจับแผ่นดิสก์ไว้กับนิ้วและปลายแขนที่ด้านขว้างจากนั้นหมุนไปรอบ ๆ เพื่อปล่อยขึ้นสู่อากาศอย่างรวดเร็วโดยยืดแขน แผ่นดิสก์แบนนี้มีขอบโลหะและศูนย์กลางที่โยนออกมาจากวงกลมที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 2.5 เมตร

Hammer Throw:ค้อนเป็นลูกบอลโลหะหนักที่ยึดด้วยลวดที่มีด้ามจับที่ปลาย ลูกบอลลวดและด้ามจับทั้งสามองค์ประกอบนี้มีน้ำหนัก 7.26 กก. และสร้างหน่วยที่มีความยาวสูงสุด 1.2 เมตร ในการเริ่มต้นนักกีฬาจะต้องจับที่จับด้วยมือทั้งสองข้างและให้เท้าของเขานิ่งหมุนลูกบอลเป็นวงกลมที่ข้ามศีรษะไปจนถึงระดับความสูงของหัวเข่าเพื่อให้ได้ความเร็วสูงสุดจากนั้นจึงหมุนตัว เหมือนกันสองถึงสามครั้งจากนั้นปล่อยขึ้นและไปข้างหน้าทำมุม 45 องศา จะต้องตกในส่วนโค้ง90ºเพื่อให้การโยนถูกต้อง

พุ่งแหลน: เป็นหอกที่มีปลายโลหะที่มีความยาวขั้นต่ำ 2.6 เมตรสำหรับผู้ชายที่มีน้ำหนัก 800 กรัมและ 2.2 เมตรสำหรับผู้หญิงที่มีน้ำหนัก 600 กรัม มีที่จับเชือกที่จุดศูนย์ถ่วงของหอกยาวประมาณ 15 ซม. ต้องถือหอกโดยที่จับนี้และปล่อยก่อนที่จะผ่านเครื่องหมายแฟร์เวย์สุดท้ายมุมของการออกเดินทางมีความสำคัญมากสำหรับระยะของการโยน ผู้เข้าร่วมแต่ละคนมีโอกาสในการเปิดตัวหกครั้ง

Decathlon:ประกอบด้วยการทดสอบ 10 ครั้งที่เกิดขึ้นในช่วงสองวันซึ่งมีการทดสอบความเก่งกาจทางกายภาพของผู้เข้าร่วม เหตุการณ์เหล่านี้รวมถึงการวิ่งระยะ 100 ม. การกระโดดไกลการยิงใส่การกระโดดสูงการวิ่ง 400 ม. การกีดขวาง 110 ม. การขว้างจักรการกระโดดค้ำถ่อการพุ่งหอกและการวิ่ง 1,500 ม.

มาราธอน:เป็นการแข่งขันที่มีระยะทางเกิน 3,000 เมตรเรียกว่าการแข่งขันทางไกลหรือทางไกล สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นในสถานการณ์ที่แตกต่างกันโดยมีแทร็กที่หลากหลาย

มีนาคม:เป็นการแข่งขันระหว่าง 1,500 เมตรถึง 50 กิโลเมตรสาระสำคัญของการแข่งขันนี้คือไม่วิ่ง ในการทำเช่นนี้ส้นเท้าหน้าของผู้เข้าแข่งขันจะยังคงสัมผัสกับพื้นจนกว่าปลายเท้าหลังจะหยุดสัมผัสกับมัน