ที่พักเป็นกระบวนการที่ประกอบด้วยการปรับบางสิ่งบางอย่างให้เป็นโหมดหรือมาตรการเพื่อปรับให้เข้ากับสิ่งนั้นหรือทำให้สามารถใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพทนได้น่าพอใจหรือน่าพอใจ ตัวอย่าง: "การจัดวางเฟอร์นิเจอร์ในสำนักงานนี้มีแนวโน้มที่จะทำให้น่าอยู่และน่าใช้งานมากขึ้น" หรือ "ฉันรู้สึกว่าที่พักในกิจวัตรใหม่จะช้าและต้องใช้ความพยายามมาก
ที่พักเป็นกระบวนการที่สิ่งแวดล้อมสร้างการเปลี่ยนแปลงในสิ่งมีชีวิตหรือถูกเปลี่ยนแปลงโดยอิทธิพลของสิ่งแวดล้อม ความหมายของที่พักในจิตวิทยากล่าวโดยย่อคือกระบวนการปรับตัวให้เข้ากับความต้องการที่หลากหลายและหลากหลายที่โลกกำหนดให้กับเรื่องนี้
ในสาขาจิตวิทยาที่พักเรียกว่ากลไกที่ช่วยให้แต่ละบุคคลเปลี่ยนโครงสร้างความรู้ความเข้าใจเพื่อรวมความรู้ใหม่เข้าด้วยกัน กระบวนการนี้มีรายละเอียดโดยJean Piagetอาจเกี่ยวข้องกับทั้งการเปลี่ยนแปลงของโครงการที่มีอยู่และการพัฒนารูปแบบอื่นที่ช่วยให้สามารถรวมตัวกระตุ้นใหม่ได้
Jean Piagetเป็นนักจิตวิทยาที่มีชื่อเสียงซึ่งมีพื้นเพมาจากสวิตเซอร์แลนด์ซึ่งประสบความสำเร็จอย่างมากจากการศึกษาเกี่ยวกับสติปัญญาพัฒนาการทางความคิดและวัยเด็ก การสังเกตและข้อสรุปของเขามีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการฝึกอบรมนักจิตวิทยาในอนาคตในปัจจุบันและสำหรับการวิจัยด้วย เกี่ยวกับที่พักซึ่งสามารถปรากฏภายใต้ชื่อของการปรับตัวได้เช่นกันมันเป็นหนึ่งในสองกระบวนการพื้นฐานของการเรียนรู้ของมนุษย์พร้อมกับการดูดซึม
ในทางกลับกันความคิดเรื่องที่พักปรากฏขึ้นในมุมมองของสายตา ที่พักเรียกว่าสิ่งที่เลนส์ทำเมื่อเพิ่มพลังการหักเหของแสงเพื่อโฟกัสวัตถุที่อยู่ในระยะใกล้ สายตาที่ผ่อนคลายพร้อมที่จะโฟกัสสิ่งที่อยู่ในระยะไกล ผ่านตัวเรือนเลนส์จะปรับเพื่อเพิ่มกำลังการหักเหของแสง
ที่พักไม่ได้เกิดขึ้นกับเด็ก ๆเท่านั้น ผู้ใหญ่ก็สัมผัสกับกระบวนการนี้เช่นกัน เมื่อประสบการณ์แนะนำข้อมูลใหม่หรือข้อมูลใหม่ขัดแย้งกับแผนภาพที่มีอยู่การเรียนรู้ใหม่นี้ต้องได้รับการจัดการเพื่อให้แน่ใจว่าสิ่งที่อยู่ในใจของเราปรับให้เข้ากับสิ่งที่มีอยู่ในโลกแห่งความเป็นจริง
ในทำนองเดียวกันเด็กที่เติบโตมาโดยมีแบบแผนเกี่ยวกับกลุ่มสังคมใดกลุ่มหนึ่งเมื่อเขาเติบโตและออกจากบ้านไปเรียนมหาวิทยาลัยจู่ๆก็อาจพบว่าตัวเองถูกรายล้อมไปด้วยผู้คนจากกลุ่มสังคมนั้นผ่านประสบการณ์จริงและปฏิสัมพันธ์ คนที่อยู่ในกลุ่มนี้เขาตระหนักดีว่าความรู้เดิมของเขาไม่ถูกต้องซึ่งนำเขาไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงนั่นคือเขาจัดระเบียบแบบแผนของเขากับคนที่อยู่ในกลุ่มสังคมดังกล่าว
