คำว่าผู้ลักพาตัวเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวอย่างใดอย่างหนึ่งที่กล้ามเนื้อสามารถทำได้และประกอบด้วยการทำให้ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายเคลื่อนที่ออกจากจุดกึ่งกลางของร่างกายอย่างมาก ในตอนแรกคุณต้องเข้าใจว่าระนาบด้านหน้าคืออะไรความรู้ที่จะใช้เป็นแนวทางในการทำความเข้าใจว่าการเคลื่อนไหวประเภทนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร เป็นการแบ่งประเภทหนึ่งซึ่งร่างกายมนุษย์ได้รับการชื่นชมจากมุมมองด้านข้างดังนั้นจึงแบ่งออกเป็นสองส่วนคือด้านหลัง (ด้านหลัง) และด้านหน้า (ด้านหน้า) ดังนั้นการเคลื่อนไหวที่เกิดขึ้นจะเห็นได้ จากมุมเดียวกัน
"Abductor" มักสับสนกับ "adductor" เนื่องจากความคล้ายคลึงกันระหว่างคำทั้งสอง ในทางกลับกันกล้ามเนื้อ adductor คือกล้ามเนื้อที่ช่วยให้สมาชิกกลับสู่ตำแหน่งเริ่มต้นนั่นคือใกล้กับร่างกาย ในทางกลับกันกล้ามเนื้อลักพาตัวจะถูกละเลยไปบ้างเมื่ออุ่นเครื่องหรือฝึกอย่างไรก็ตามสำหรับนักกีฬามันเป็นส่วนสำคัญที่จะต้องไม่มีกล้ามเนื้อที่อ่อนแอเนื่องจากอาจทำให้ได้รับบาดเจ็บสาหัสที่ส่วนบนของสะโพกเนื่องจากมันถูกสร้างขึ้น ชุดของการเคลื่อนไหวที่ไม่เหมาะสม หนึ่งในผลกระทบที่รุนแรงที่สุดคือตำแหน่ง Trendelenburg
โดยเฉพาะกล้ามเนื้อลักพาตัวหลักคือ gluteus minimus, gluteus medius และ pyramidal l ผู้ที่อยู่ใกล้สะโพกมากที่สุดคือผู้ที่ช่วยให้สามารถยกขาขึ้นหรือแยกออกจากกันได้ พวกเขาตั้งอยู่ตรงส่วนนอกของต้นขาและสะโพกดังนั้นพวกเขาจึงทำงานได้มากเมื่อออกกำลังกาย
