- หลักสูตรที่คุณเปิดสอนจะช่วยชีวิตประจำวันของผู้คนได้อย่างไร
การออกแบบและพัฒนา Live it! มันเป็นความมุ่งมั่นในงานที่รอดำเนินการในการเสนอความเป็นไปได้และโอกาสที่เข้าถึงได้ให้กับทุกคน เพื่อให้พวกเขาสามารถพัฒนาทรัพยากรอันมีค่าที่ได้รับจากความฉลาดทางอารมณ์
พวกเขาทำงานเกี่ยวกับกลยุทธ์และเทคนิคในการพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์เพื่อรับทักษะส่วนบุคคลที่สร้างความแตกต่างอย่างมากในบริบททางอาชีพและในชีวิตของผู้คน
คอร์ส Live it! พวกเขารวมทักษะการปฏิบัติของความฉลาดทางอารมณ์เข้ากับเครื่องมือที่ทรงพลังและสร้างสรรค์ที่สุดของการฝึกสอนและ NLP (Neuro-Linguistic Programming) เพื่อพัฒนาความสามารถในการรับรู้และเข้าใจอารมณ์และนำไปปฏิบัติเพื่อชี้นำพฤติกรรมและกระบวนการคิดของเรา บรรลุผลลัพธ์ที่ดีขึ้นในชีวิต
ระเบียบวิธีเชิงนวัตกรรมของเราจัดโครงสร้างหลักสูตรเป็นเนื้อหาสามส่วน: แนวคิด (ทฤษฎีและรากฐาน) ขั้นตอน (ประสบการณ์สด) และทัศนคติ (กลยุทธ์ เทคนิค และเครื่องมือ) ทำให้ Live it! ได้รับความรู้ ความฉลาดทางอารมณ์จะมีชีวิตอยู่และมีประสบการณ์ และกลยุทธ์ส่วนบุคคลได้รับการพัฒนาเพื่อพัฒนาทัศนคติเชิงบวกที่นำแต่ละคนไปสู่ผลลัพธ์ชีวิตที่ดีขึ้น
นอกจากนี้ ความเชื่ออย่างหนึ่งของเราคือกุญแจสู่การเรียนรู้คือความสนุกและความเพลิดเพลิน ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมหลักสูตรของเราจึงอบอวลไปด้วยอารมณ์ขันนี่เป็นเหตุผลที่ทำให้หลักสูตรของเราท่วมท้นไปด้วยโลกของตัวตลก เราทุกคนมีตัวตลกอยู่ในตัว การค้นพบ การรู้จักและยอมรับเขาคือขั้นตอนพื้นฐานในการใช้ชีวิตอย่างมีอารมณ์ขัน หลักฐานที่ทำให้เราฉลาดอย่างแท้จริง .
- คุณใช้แอปอะไรทำงานของคุณ
ความจริงก็คือฉันชอบเทคโนโลยีใหม่ ๆ แต่ฉันไม่ยอมให้พวกเขาจับฉันและทำให้ฉันสูญเสียของขวัญ บางครั้งฉันก็เรียกดู App Store เล็กน้อยเพื่อค้นหาสิ่งใหม่ ๆ และพบคุณ ได้รับความช่วยเหลือที่ดี App ที่ฉันใช้มากที่สุดโดยไม่นับ Social Network คือ:
- Evernote , ฉันเสพติดความคิดสร้างสรรค์และความคิดของฉันคือแหล่งที่มาของความคิด หากฉันไม่ตามล่าพวกเขาและช่วยชีวิตพวกเขาในขณะนั้น พวกเขาก็หายไปขอบคุณ Evernote ฉันนำไอเดียของฉันไปด้วยเพื่อรอเวลาที่จะพัฒนามัน ฉันวิ่งส่วนใหญ่และตามปกติ คนอื่นจะปลิวหายไปจากวันหรือคืนที่ร่าเริงด้วยการนอนน้อย
- Dropbox เป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์มากสำหรับฉัน โดยฉันจัดเซสชันกับโค้ชและจัดหลักสูตรกับนักเรียน ฉันแชร์โฟลเดอร์กับพวกเขาและอัปโหลดเนื้อหา งาน วิดีโอ พอดแคสต์ เพื่อสนับสนุนกระบวนการพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ของพวกเขา
- WhatsApp , มากขึ้นเรื่อย ๆ การสื่อสารทั้งส่วนตัวและมืออาชีพส่วนใหญ่ทำที่นี่
- iTeacherBook , สำหรับชั้นเรียนของฉัน ฉันค้นพบสิ่งนี้เมื่อฉันทำงานเป็นครู FP และฉันชอบมันมาก ฉันมีทุกอย่างในแอปนี้ ตั้งแต่ความสามารถในการเรียนรู้ ไปจนถึงเกรดของนักเรียน น่าทึ่งและแนะนำเป็นอย่างยิ่ง
- Picframe ช่วยฉันได้มากในการสร้างภาพถ่ายพร้อมคำพูดสร้างแรงบันดาลใจเพื่อให้กำลังใจผู้อื่นและเผยแพร่แบรนด์ของฉัน
- คุณใช้แอปใดจัดการกิจกรรมกีฬาของคุณ ทำไมถึงไม่ใช้แอปอื่น
กีฬาเป็นหนึ่งในค่านิยมพื้นฐานของฉัน ฉันวิ่งเป็นประจำ ฉันรักการวิ่ง แต่ความหลงใหลนี้ไม่ได้มาจากฉันเสมอไป ทั้งที่ก่อนหน้านี้ฉันเคยเกลียดมันเพราะฉันไม่สามารถทำได้ ฉันยังจำได้มากที่สุดตอนมัธยมปลายตอนที่พวกเขาบังคับให้ฉันทำแบบทดสอบ Cooper ซึ่งประกอบด้วยการวิ่งเป็นเวลา 12 นาทีโดยไม่หยุดและเป็นสิ่งที่จำเป็นหากฉันต้องการผ่านวิชาพลศึกษา ในที่สุดฉันก็ทำมันได้ แต่ฉันพยายามแทบตาย และวันนั้นฉันพูดกับตัวเองว่า "อย่าอีกแล้ว" สิ่งนี้จำกัดฉัน ฉันเชื่อว่าร่างกายของฉันรับไม่ไหวกับกีฬาบางประเภท โดยเฉพาะการวิ่ง มันเป็นสิ่งที่ฉันจะไม่มีวันทำ และฉันก็เป็นแบบนั้นมาหลายปีจนกระทั่งเมื่อ 6 ปีที่แล้ว
อย่างที่ฉันได้กล่าวไปแล้ว ฉันมีวิกฤตส่วนตัวในปี 2551 และเช่นเดียวกับวิกฤตอื่นๆ มันเต็มไปด้วยโอกาส โอกาสในการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ และเช่นเดียวกับที่ฉันพลิกผันชีวิตการทำงาน ฉันก็พลิกผันเช่นกัน ชีวิตส่วนตัวและกีฬาของฉัน
ฉันเริ่มทำทุกอย่างที่ฉันไม่เคยคิดว่าจะทำได้มาก่อนและท่ามกลางสิ่งเหล่านั้นกำลังดำเนินไป ฉันจำวันแรกที่ฉันเริ่มได้ มันเป็นเดือนกรกฎาคมและมันร้อนมาก ฉันเตรียมรองเท้าผ้าใบ หูฟัง กางเกงขาสั้น ฉันใช้เวลาประมาณ 10 นาทีในการเตรียมตัวและวอร์มร่างกาย และฉันก็วิ่ง 1 นาที และ ครึ่งหนึ่ง. หัวใจของฉันเต้นออกมาจากอก หัวของฉันกำลังสูบฉีด และขาของฉันก็สั่น มันเหลือเชื่อมากที่ร่างกายของฉันต่อต้านฉันเพียงเล็กน้อย แต่ต้องขอบคุณความฉลาดทางอารมณ์ ฉันรู้วิธีที่จะยอมรับมันและกำหนดแผนการดำเนินการ ซึ่งมันต้องใช้เวลา ความพยายาม ความอุตสาหะ ความมานะบากบั่น ความอดทน การรู้จักกระตุ้นตัวเอง ตั้งเป้าหมาย เหตุใดจึงทรงพลังกว่าตัวฉันและผลักดันให้ฉันวิ่งจนครบ 30 นาที วิ่งไม่หยุดและไม่ล้มหายตายจากไป
นั่นคือสิ่งที่ "อำนาจ" มีไว้สำหรับ ความสามารถในการมองเห็นว่าคุณสามารถบรรลุผลได้ทำให้คุณได้รับพลังอันเหลือเชื่อ ฉันไม่ได้กำลังพูดถึงพลัง เพราะเราทุกคนเข้าใจว่า "เหนือผู้อื่น" ฉันกำลังพูดถึงพลัง ด้วยตัวพิมพ์ใหญ่พลังกับตัวเองเพื่อปรับปรุงในแต่ละวันและเป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเองตลอดเวลา
และในกระบวนการทั้งหมดนี้ ฉันค้นพบแอป Runtastic ที่ช่วยให้ฉันดูและติดตามความคืบหน้าได้ ฉันชอบที่ใช้งานง่ายและให้ข้อมูลขั้นต่ำที่ฉันต้องการ
เหตุผลนี้ไม่ใช่เหตุผลอื่น ด้วยเหตุผลง่ายๆ ที่ไม่เสียประวัติ เพราะสำหรับฉันแล้ว การเริ่มต้นวิ่งเป็นสิ่งที่สำคัญมาก ฉันจึงต้องการฝึกต่อไป ฉันรู้ว่ามีแอปอื่นๆ ที่ดีมากเช่นกัน แต่ฉันชอบ Runtastic และมากกว่านั้นด้วยอินเทอร์เฟซใหม่ บัญชีเว็บ และบริการที่ดี
- ใน iPhone คุณมีแอปกีฬาอะไรบ้าง
อย่างที่บอกไป ตอนนี้มีแค่ Runtastic ฉันใช้ YouTube เป็นจำนวนมากเพื่อดูวิดีโอเกี่ยวกับการยืดเหยียด การวอร์มอัพ และการออกกำลังกายเสริมอื่นๆ บนพื้น
- แอปแรกที่คุณดูเมื่อตื่นนอนคือแอปใดและแอปสุดท้ายที่คุณเห็นเมื่อคุณเข้านอนคือแอปใด
อันดับแรกมักจะเป็นปฏิทินเพื่อดูงานที่สำคัญของวัน จากนั้นเป็นแอปเครือข่ายเพื่อดู แชร์ หรือเพียงแค่รู้สึกว่าผู้คนในชุมชนที่ฉันเป็นส่วนหนึ่งกำลังทำอยู่
อันสุดท้ายมักเป็น evernote , ฉันทบทวนความคิดเก่า ๆ ที่อยู่ในคิวรอเวลาของฉัน, ฉันเพิ่มความคิดใหม่ ๆ ที่เกิดขึ้นในวันนั้นและสิ่งนี้ ช่วยให้ฉันหลับไป มีแรงบันดาลใจมากและด้วยความปรารถนาอันแรงกล้าที่จะลุกขึ้นเพื่อดำเนินการตามแนวคิดบางอย่างที่ทำให้ฉันมีความกระตือรือร้นและฉันรอคอยที่จะแบ่งปันกับผู้อื่น
- 5 แอปพื้นฐานที่จำเป็นซึ่งไม่ควรพลาดจาก iPhone ของคุณ :
- Whatsap เป็นวิธีการสื่อสารที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในขณะนี้
- Evernote , มันเป็นความคิดของฉันตามล่า
- Ivoxx , ฉันชอบฟังพอดแคสต์ขณะฝึก
- Runtastic , ขอโทษที่ไม่ได้วิ่งคนเดียว
- Feedly ทำให้ฉันติดตามข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับสิ่งที่ฉันสนใจมากที่สุด
คุณยังไม่นับเครือข่ายที่ช่วยฉันมากขึ้นในการเผยแพร่โครงการของฉันและทำความรู้จักกับผู้อื่น
ต่อไปเราจะให้คุณดู APPerlas ทั้งหมดที่ Pilar มีใน iPhone ของเธอ ซึ่งเราได้บอกคุณไปแล้วว่าไม่มีขยะ
LAS APPERLAS DE PILAR FERNÁNDEZ
สไลด์โชว์ต้องใช้ JavaScript
นี่คือแอปพลิเคชันทั้งหมดที่ Pilar มีใน iPhone ของเธอ ไม่ต้องสงสัยเลย เราเห็นว่าเธอมีสมาธิกับงานและกีฬามาก
จาก APPerlas เราขอขอบคุณ Pilar สำหรับเวลาที่เธอมอบให้เรา และเราหวังเป็นอย่างยิ่งว่าโครงการทั้งหมดของเธอจะได้รับการดำเนินการ ขอบคุณมากอีกครั้ง
หากคุณชอบบทความนี้ คุณสามารถแชร์บนโซเชียลเน็ตเวิร์กที่คุณชื่นชอบได้ นอกจากนี้ คุณสามารถติดตามเราได้ที่ Twitter หรือบน Facebook เพื่อติดตามข่าวสารล่าสุดของ APPerlas .
