แอพคำนวนว่าเดินเท่าไรถึงจะเผาผลาญแคลอรี
สุขภาพดีไม่ใช่เรื่องเล่นๆ การรับประทานอาหารที่ดีควบคู่กับการออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับชีวิตที่มีสุขภาพดี และไม่มีอะไรดีไปกว่าการเริ่มตั้งแต่อายุยังน้อย ด้วยอุปกรณ์เคลื่อนที่และ แอปสุขภาพและกีฬา กิจวัตรเพื่อสุขภาพจึงเป็นเรื่องง่ายขึ้นเรื่อยๆ ตัวอย่างนี้คือแอป Movesum
หากอยากได้เครื่องมือที่จะรู้ว่าต้องออกกำลังกายหนักแค่ไหนจึงจะเผาผลาญอาหารได้ทุกชนิด อย่าลังเลที่จะอ่านต่อและดาวน์โหลดแอปจากลิงก์ที่เราให้ไว้ท้ายบทความ บทความ
ถ้าอยากรู้ว่าต้องเดินเท่าไหร่จึงจะเผาผลาญแคลอรีของเบียร์ได้ Movesum บอกคุณ:
แอพพลิเคชั่นนี้ทำให้เรารู้ว่าเราต้องทำอะไรกี่ขั้นตอนในการเผาผลาญแคลอรี่จากอาหารต่างๆ นอกจากนี้ยังบอกเราด้วยว่าอาหารที่เราเผาผลาญไปมากน้อยเพียงใดตามขั้นตอนที่ดำเนินการ และน่าเสียดายที่ดูเหมือนว่าจะเผาผลาญแคลอรีของเบียร์ไม่ง่ายเลย
ข้อมูลทางโภชนาการ
เมื่อเปิดแอพขึ้นมา มันจะขออนุญาตเราในการเข้าถึงข้อมูลของแอพ He alth มันมีเหตุผลเพราะมันจำเป็นต้องรู้ว่าเราเดินไปกี่ก้าวเพื่อที่จะสามารถแสดงให้เราเห็นทั้งแคลอรี่ที่แสดงและอาหารที่เทียบเท่า
บนหน้าจอหลัก เราจะเห็นรายการอาหารที่เฉพาะเจาะจง เช่น พิซซ่าหรือเฟรนช์ฟราย หากเราเลื่อนไปทางซ้ายหรือขวาก็จะเห็นอาหารต่างๆ และถ้าเราคลิกที่อาหารเหล่านั้น เราก็จะเห็นแคลอรี่ที่มี
เป้าหมาย
นอกจากนี้ เราจะดูขั้นตอนที่จำเป็นในการเผาอาหารนั้นๆ และเราจะดูข้อมูลทางโภชนาการต่างๆ ข้อมูลทางโภชนาการนี้แสดงโปรตีน ไขมันที่มี และคาร์โบไฮเดรตของอาหาร
แอพนี้มีบางอย่างที่ค้างอยู่ เนื่องจากเป็นแอพเพื่อสุขภาพ เป็นแอพพลิเคชั่นสำหรับ Apple Watch แนวทางนี้ดีและนำเสนอวิธีที่อยากรู้อยากเห็นเพื่อแสดงให้เราเห็นแคลอรี่และ ดังนั้นการข้ามไปที่ Apple Watch จะทำให้เป็นแอปที่สมบูรณ์แบบ เราขอแนะนำทั้งเพื่อสุขภาพและความอยากรู้เกี่ยวกับแอป .
