สอน

วิธีควบคุมการเสพติด Instagram ด้วยเคล็ดลับเล็กน้อยนี้

สารบัญ:

Anonim

วิธีควบคุมการเสพติด Instagram

วันนี้เราจะมาสอนวิธี ควบคุมการเสพติด Instagram . วิธีที่ยอดเยี่ยมในการใช้โซเชียลเน็ตเวิร์กนี้ให้น้อยลง หากคุณคิดว่าคุณใช้เวลากับโซเชียลเน็ตเวิร์กมาก

แน่นอน ถ้าคุณเป็นผู้ใช้ Instagram บางครั้งคุณรู้ว่าคุณเข้าแอพเพื่อเข้า จากนี้หมายความว่าเราบริโภคเนื้อหาโดยแทบไม่รู้ตัว ดังนั้นจึงใช้เวลามากกว่าที่ควร ด้วยเหตุนี้ Instagram จึงให้แนวทางต่างๆ แก่เราเพื่อที่เราจะได้ไม่ใช้เวลามากเกินไปในแอป ฟังดูไร้เหตุผลแต่เป็นเรื่องจริง

เราจะอธิบายวิธีใช้ประโยชน์จากหลักเกณฑ์เหล่านี้และทำให้สามารถควบคุมการเสพติด Instagram ด้วยเคล็ดลับที่ดีจริงๆ

วิธีควบคุมการเสพติด Instagram

สิ่งที่เราควรทำคือไปที่ Instagram และไปที่โปรไฟล์ของเราโดยตรง เราจะต้องเปิดเมนูด้านข้างโดยคลิกที่แถบแนวนอนสามแถบที่ปรากฏทางด้านขวา

เมื่อเราแสดงเมนู เราจะเห็นแท็บที่ด้านบนพร้อมชื่อ "กิจกรรมของคุณ" . คลิกที่แท็บนี้และเข้าสู่เมนูใหม่นี้

คลิกที่แท็บกิจกรรมของคุณ

ตอนนี้เราจะเห็นข้อมูลทั้งหมดที่อ้างอิงถึงเวลาที่เราใช้ในแอปพลิเคชัน เราจะเห็นค่าเฉลี่ยของเราและกราฟพร้อมวันที่เวลาของแต่ละรายการปรากฏขึ้น

แต่สิ่งที่เราสนใจคือการสร้างขีดจำกัด เพื่อควบคุมการเสพติดของเรา ดังนั้น คลิกที่ส่วน “กำหนดการแจ้งเตือนรายวัน” .

กำหนดขีดจำกัดการใช้งานรายวันของคุณ

ตอนนี้เราจะต้องเลือกช่วงเวลาที่เราต้องการ แค่นั้น พอเราทำครบตามนี้ แอพจะแจ้งว่าเกินเวลาแล้ว แน่นอนว่าการดำเนินการนี้จะไม่หยุดทำงาน แต่จะเตือนเราว่าเราใช้งานเกินขีดจำกัดที่อนุญาตแล้ว

โดยไม่ต้องสงสัย เป็นวิธีที่ดีในการควบคุมการเสพติด Instagram ของคุณ ดังนั้นจึงใช้เมื่อจำเป็นจริงๆ เท่านั้น