แอพนี้มีชื่อว่า 2 Minute Habits
การมาถึงของสิ้นปีและการเริ่มต้นใหม่ ทำให้หลายๆ คนคิดทบทวนหลายๆ ในหมู่พวกเขาทิ้งนิสัยและกิจวัตรที่ไม่ดีไว้เบื้องหลังหรือเริ่มต้นสิ่งที่ดี หากเป็นกรณีของคุณและคุณต้องการละทิ้งหรือเริ่มนิสัยบางอย่าง แต่ไม่สามารถทำได้ แอปนี้ช่วยคุณได้
แอปนี้มีชื่อว่า 2 Minute Habits และใช้วิธีที่ค่อนข้างน่าสนใจ มันเสนอให้แบ่งนิสัยที่เราต้องการเริ่มต้นหรือละทิ้งเป็นนิสัยหรือกิจวัตรเล็ก ๆ อื่น ๆตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการวิ่งมาราธอน แนะนำให้เขาแบ่งนิสัยนั้นออกเป็นนิสัยง่ายๆ ซึ่งหมายถึงการใส่รองเท้าวิ่งและออกไปวิ่ง ที่ใช้เวลาไม่ถึงสองนาที
วิธีที่แอปนิสัยและกิจวัตรนี้ใช้ดูเหมือนจะได้ผลทีเดียว
ในการสร้างนิสัยหรือกิจวัตรเหล่านี้ สิ่งที่เราต้องทำคือกดไอคอน «+» ที่เราเห็นที่ด้านล่างขวาของแอพ iOS เมื่อทำเช่นนั้น เราจะต้องตั้งชื่อ เลือกกำหนดเวลาที่จะเริ่ม เป้าหมาย และถ้าเราต้องการให้ app แจ้งให้เราทราบ
วิธีเพิ่มนิสัยในแอพ
เมื่อเราสร้างนิสัยของเราแล้ว พฤติกรรมเหล่านั้นจะปรากฏบนหน้าจอหลักของแอป เมื่อเราตัดสินใจที่จะเริ่มในที่สุด เราจะต้องคลิกที่มันและระยะเวลาสองนาทีก็จะเริ่มทำงานจนกว่าจะถึงเป้าหมายที่ตั้งไว้และสามารถเพิ่มนิสัยหรือกิจวัตรได้
หน้าจอหลักที่มีนิสัยอยู่
แอปพลิเคชันนี้ ฟรีโดยสมบูรณ์ และดูเหมือนว่าวิธีที่คุณใช้อาจได้ผล นั่นคือเหตุผลที่เราแนะนำให้คุณดาวน์โหลดและลองใช้ เพราะหากคุณต้องการเริ่มนิสัยและกิจวัตรใหม่แต่คุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีความช่วยเหลือ เรามั่นใจว่า แอพสำหรับ iOS จะเป็น ดีต่อใจ
