แอพออกกำลังกายที่บ้าน
การกักตัวจาก Coronavirus COVID-19 การระบาดใหญ่ ทำให้พวกเราหลายคนมีเวลาว่างมาก และเรามั่นใจว่าหลายท่านเลือกที่จะออกกำลังกายที่บ้านไม่ว่าจะเริ่มต้นหรือพัก
ตอนนี้ กับการกลับมาของ "new normal" เป็นไปได้ว่าหลายท่านกำลังคิดที่จะทำต่อ แต่เงื่อนไขการเปิดโรงยิมและสถานประกอบการด้านกีฬาอาจไม่ทำให้คุณเชื่อได้ หากเป็นเช่นนั้น วันนี้เรากำลังพูดถึงแอปกีฬาที่บ้านซึ่งคุณสามารถดำเนินการต่อได้
แอพสำหรับออกกำลังกายที่บ้านนี้ครบครันมากและอ้างอิงจากกิจวัตรการออกกำลังกาย
SmartGym ทำให้เรามีตัวเลือกในการสร้างกิจวัตรของเราเอง ในการทำเช่นนี้ใน Routine เราจะต้องกด Add Routine เราสามารถเลือกได้ระหว่างตัวเลือกต่างๆ สร้างเอง เลือกกล้ามเนื้อที่เราต้องการเสริม หรือให้ "ผู้ช่วยอัจฉริยะ" สร้างให้ก็ได้ตามที่เราต้องการ
การสร้างกิจวัตรและเพิ่มแบบฝึกหัด
รูทีนสามารถกำหนดค่าให้ทำซ้ำได้ และในรูทีนนั้น เราสามารถเพิ่มแบบฝึกหัดที่เราต้องการได้ ค้นหาจากรูทีนจำนวนมาก และเลือกระหว่างกองทัพที่มีหรือไม่มีอุปกรณ์ เรายังสามารถสำรวจกิจวัตรและการออกกำลังกายต่างๆ ที่แอปแนะนำ ตลอดจนเพิ่มการวัดของเราและอัปเดต
นอกจากนี้ แอพยังมีโหมด Personal Trainer ด้วยวิธีนี้ หากคุณทำงานในโรงยิมหรือเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัว เมื่อใช้ SmartGym คุณจะสามารถควบคุมและดำเนินการกิจวัตรร่วมกับนักเรียนของคุณ ตลอดจนจัดการข้อมูลต่างๆ
ส่วนสำรวจของแอป
แอปนี้เหมือนกับกีฬาอื่นๆ ที่บ้าน มีการสมัครสมาชิกที่แตกต่างกันและการสมัครรับข้อมูลช่วยให้คุณเข้าถึงฟังก์ชันและกิจวัตรทั้งหมดของ SmartGym เราแนะนำเพราะมันเป็นแอพที่ดีมากสำหรับออกกำลังกาย
